Što se smije, a što ne u trudnoći
17 lis 2008, 16:46
Pročitala sam zgodan članak o tome što se smije, a što ne tijekom devet mjeseci trudnoće, pa sam odlučila da to napišem, da olakšam svakodnevnicu mamama i budučim mamama koje nešto od toga nisu znale.
P.S.Ako odgovorne smatraju da je tema bezvezna, molim da se obriše.
LJEPOTA I HIGIJENA - Smijem li...
OTIĆI NA MANIKIRANJE I PEDIKIRANJE?
Smijete, no kako biste se zaštitili od moguće infekcije, ponesite sa sobom svoje instrumente ( rašpicu, kamen za pete...). Ako ste kod pedikera, odbijte masažu stopala jer može potaknuti aktivnost bebe i kontrakcije.
BOJITI KOSU?
Iako sva istraživanja pokazuju da je bojenje kose u trudnoći sigurno ( ne postoje podaci koji pokazuju da bojenje kose povećava rizik od pobačaja ili defekta kod porođaja), najpametnije je otići k frizeru i obojiti kosu nakon prvog tromjesečja trudnoće.
Nakon prvog tromjesečja glavni fetalni organi već su razvijeni.
IĆI U SAUNU?
Ne smijete. Ekstremna toplina može utjecati na razvoj bebe u maternici.
KORISTITI SE AROMATERAPIJSKIM PRIPRAVCIMA?
Najbolje ne. Neka biljna ulja poput komorača. bosiljka, timijana i mirisne smole ne bi se smjele upotrebljavati u trudnoći, jer navodno, fiziološki utječu na bebu.
OTIĆI NA MASAŽU?
Da, ako odlazite k maseru koji radi prenatalnu masažu. Neki stručnjaci savjetuju da se masaža izbjegava u prvom tromjesečju, pa bi bilo dobro da se najprije posavjetujete sa svojim ginekologom.
OTIĆI U SOLARIJ?
Ne postoji dokaz da su solariji štetni za fetus u razvoju. Ipak, sunčanje u solariju može podići temperaturu vašeg tijela do granice koja može biti opasna za vaše dijete, posebice u prvom tromjesečju trudnoće.
OTIĆI NA ČIŠĆENJE LICA?
U pravilu smijete. No, izbjegavajte čišćenja u kojima se rabe biljni pripravci te pilinzi koji sadržavaju glikolnu kiselinu.
HRANA I PIĆE - Smijem li...
PITI ALKOHOL?
Najbolje ga je u potpunosti izbjegavati.
PUŠITI?
Pušenje je štetno za vaše dijete jer povečava rizik od preuranjenog porođaja, placente previje, pobačaja, smanjene težine bebe pri porođaju. Trebali biste također i izbjegavati pasivno pušenje.
KORISTITI SE MIKROVALNOM PEČNICOM?
Ne postoji istraživanje koje dokazuje da su mikrovalne pečnice štetne u trudnoći.
JESTI RIBU?
Neke vrste riba sadržavaju visoku razinu žive koja može uzrokovati poteškoće u razvoju djeteta u trbuhu. Ograničite konzumaciju plave ribe poput morskog psa, sabljarke i tune.
JESTI SUSHI?
Najbolje je da u trudnoći izbjegavate sushi.
PITI KAVU?
Treba izbjegavati veće količine kofeina, no konzumacija dviju šalica kave na dan ( jedna sadržava oko 150 mg kofeina ) ne predstavlja opasnost. Četiri šalice kave na dan prevelika je količina kofeina u trudnoći.
PITI BILJNE ČAJEVE?
Mnoge biljke nisu sigurne za upotrebu u trudnoći. Konzultirajte se sa svojim ginekologom.
SPORT I VJEŽBANJE - Smijem li...
TRČATI ILI DŽOGIRATI?
Da, ako se vaš ginekolog slaže s tim te ako ne postoji kod vas rizik od preuranjena porođaja, preeklampsije, placente previje ( predležeće posteljice ) ili ako nemate neuobičajena krvarenja.
SKIJATI?
Najbolje je izbjegavati sportove s velikom mogučnošću pada.
VJEŽBATI JOGU?
Joga može biti korisna tijekom trudnoće jer smiruje tijelo i um. Otiđite na prenatalnu jogu i raspitajte se što je najbolje za vaše stanje.
VOZITI BICIKL?
Sobni bicikl bi bio idealno rješenje. Rizik od pada pri vožnji bicikla na otvorenom je prevelik.
OSTALO - Smijem li...
BOJITI SOBU?
Zbog kemikalija i isparavanja prepustite taj posao nekome drugome.
ČISTITI MAČKINU KUTIJU ZA NUŽDU?
Ne. Mačji izmet može prenositi toksoplazmozu, infekciju koja uzrokuje defekte na plodu.
UPOTREBLJAVATI SREDSTVA ZA ČIŠĆENJE U KUČANSTVU?
Većina proizvoda za čišćenje nije opasna za trudnice. No, pobrinite se da je prostorija koju čistite dobro prozračna i da ima dobru ventilaciju. Koristite se rukavicama kako biste zaštitili kožu i uvijek pročitajte što piše na naljepnici proizvoda koji upotrebljavate.
PUTOVATI ZRAKOPLOVOM?
Let zrakoplovom siguran je za vas do 35. tjedna trudnoće. No, najudobnije je putovati kada ste u drugom tromjesečju trudnoće. Sa sobom obavezno ponesite svoje nalaze o trudnoći.
P.S.Ako odgovorne smatraju da je tema bezvezna, molim da se obriše.
LJEPOTA I HIGIJENA - Smijem li...
OTIĆI NA MANIKIRANJE I PEDIKIRANJE?
Smijete, no kako biste se zaštitili od moguće infekcije, ponesite sa sobom svoje instrumente ( rašpicu, kamen za pete...). Ako ste kod pedikera, odbijte masažu stopala jer može potaknuti aktivnost bebe i kontrakcije.
BOJITI KOSU?
Iako sva istraživanja pokazuju da je bojenje kose u trudnoći sigurno ( ne postoje podaci koji pokazuju da bojenje kose povećava rizik od pobačaja ili defekta kod porođaja), najpametnije je otići k frizeru i obojiti kosu nakon prvog tromjesečja trudnoće.
Nakon prvog tromjesečja glavni fetalni organi već su razvijeni.
IĆI U SAUNU?
Ne smijete. Ekstremna toplina može utjecati na razvoj bebe u maternici.
KORISTITI SE AROMATERAPIJSKIM PRIPRAVCIMA?
Najbolje ne. Neka biljna ulja poput komorača. bosiljka, timijana i mirisne smole ne bi se smjele upotrebljavati u trudnoći, jer navodno, fiziološki utječu na bebu.
OTIĆI NA MASAŽU?
Da, ako odlazite k maseru koji radi prenatalnu masažu. Neki stručnjaci savjetuju da se masaža izbjegava u prvom tromjesečju, pa bi bilo dobro da se najprije posavjetujete sa svojim ginekologom.
OTIĆI U SOLARIJ?
Ne postoji dokaz da su solariji štetni za fetus u razvoju. Ipak, sunčanje u solariju može podići temperaturu vašeg tijela do granice koja može biti opasna za vaše dijete, posebice u prvom tromjesečju trudnoće.
OTIĆI NA ČIŠĆENJE LICA?
U pravilu smijete. No, izbjegavajte čišćenja u kojima se rabe biljni pripravci te pilinzi koji sadržavaju glikolnu kiselinu.
HRANA I PIĆE - Smijem li...
PITI ALKOHOL?
Najbolje ga je u potpunosti izbjegavati.
PUŠITI?
Pušenje je štetno za vaše dijete jer povečava rizik od preuranjenog porođaja, placente previje, pobačaja, smanjene težine bebe pri porođaju. Trebali biste također i izbjegavati pasivno pušenje.
KORISTITI SE MIKROVALNOM PEČNICOM?
Ne postoji istraživanje koje dokazuje da su mikrovalne pečnice štetne u trudnoći.
JESTI RIBU?
Neke vrste riba sadržavaju visoku razinu žive koja može uzrokovati poteškoće u razvoju djeteta u trbuhu. Ograničite konzumaciju plave ribe poput morskog psa, sabljarke i tune.
JESTI SUSHI?
Najbolje je da u trudnoći izbjegavate sushi.
PITI KAVU?
Treba izbjegavati veće količine kofeina, no konzumacija dviju šalica kave na dan ( jedna sadržava oko 150 mg kofeina ) ne predstavlja opasnost. Četiri šalice kave na dan prevelika je količina kofeina u trudnoći.
PITI BILJNE ČAJEVE?
Mnoge biljke nisu sigurne za upotrebu u trudnoći. Konzultirajte se sa svojim ginekologom.
SPORT I VJEŽBANJE - Smijem li...
TRČATI ILI DŽOGIRATI?
Da, ako se vaš ginekolog slaže s tim te ako ne postoji kod vas rizik od preuranjena porođaja, preeklampsije, placente previje ( predležeće posteljice ) ili ako nemate neuobičajena krvarenja.
SKIJATI?
Najbolje je izbjegavati sportove s velikom mogučnošću pada.
VJEŽBATI JOGU?
Joga može biti korisna tijekom trudnoće jer smiruje tijelo i um. Otiđite na prenatalnu jogu i raspitajte se što je najbolje za vaše stanje.
VOZITI BICIKL?
Sobni bicikl bi bio idealno rješenje. Rizik od pada pri vožnji bicikla na otvorenom je prevelik.
OSTALO - Smijem li...
BOJITI SOBU?
Zbog kemikalija i isparavanja prepustite taj posao nekome drugome.
ČISTITI MAČKINU KUTIJU ZA NUŽDU?
Ne. Mačji izmet može prenositi toksoplazmozu, infekciju koja uzrokuje defekte na plodu.
UPOTREBLJAVATI SREDSTVA ZA ČIŠĆENJE U KUČANSTVU?
Većina proizvoda za čišćenje nije opasna za trudnice. No, pobrinite se da je prostorija koju čistite dobro prozračna i da ima dobru ventilaciju. Koristite se rukavicama kako biste zaštitili kožu i uvijek pročitajte što piše na naljepnici proizvoda koji upotrebljavate.
PUTOVATI ZRAKOPLOVOM?
Let zrakoplovom siguran je za vas do 35. tjedna trudnoće. No, najudobnije je putovati kada ste u drugom tromjesečju trudnoće. Sa sobom obavezno ponesite svoje nalaze o trudnoći.
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
17 lis 2008, 17:15
Evo, da nadodam što sam pročitala:
Naime, što se tiče jela i pića trudnicama se ne preporuča konzumiranje sireva s plemenitom plijesni, te domaći sirevi.
Isto tako, zbog listerioze, treba izbjegavati salatu od svježeg kupusa, jer kupus u tom slučaju nije termički obrađen.
Na internetu sam čak čitala članak u kojem piše da korištenjem parfema u 1. tromjesječju neke tvari prodiru kroz kožu i postoji mogućnost da utječu na fetus. Ne bih ulazila u to, koliko je to dokazano ili ne!!
Naime, što se tiče jela i pića trudnicama se ne preporuča konzumiranje sireva s plemenitom plijesni, te domaći sirevi.
Isto tako, zbog listerioze, treba izbjegavati salatu od svježeg kupusa, jer kupus u tom slučaju nije termički obrađen.
Na internetu sam čak čitala članak u kojem piše da korištenjem parfema u 1. tromjesječju neke tvari prodiru kroz kožu i postoji mogućnost da utječu na fetus. Ne bih ulazila u to, koliko je to dokazano ili ne!!
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
17 lis 2008, 19:33
Da, i sad sam se sjetila da bi trebalo izbjegavati jesti jetru, jer ona sadrži puno vitamina A koji može bito toksičan u velikoj količini.
A za parfeme sam i ja čula da se ne bi smjeli nanositi, ali ne samo u prvom tromjesečju, nego kroz cijelu trudnoću.
A za parfeme sam i ja čula da se ne bi smjeli nanositi, ali ne samo u prvom tromjesečju, nego kroz cijelu trudnoću.
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
19 lis 2008, 17:42
Parfeme treba izbjegavati i kad se beba rodi....
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
23 ožu 2009, 12:30
Da li postoje točno određeni proizvodi koje se ne smije kinzumirati tipa cola, citrusi, salata i da li to ima već sada kakvog utjecaja na bebu i grčeve ?
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
23 ožu 2009, 14:59
ja sam kolu izbjegavala u širokom luku, ni čašu nisam popila. grozim se kad joj pročitam sastav.
citruse sam trusila non stop. pogotovo naranče u prvom tromjesječju, najviše zbog folne kiseline.
svježe povrće sam jela neograničeno. moram priznati da sam znala za ovo sa svježim kupusom i listerijom. to se odnosi i na svo ostalo zeleno lisnato povrće, a ipak sam jela (dobro oprano, naravno, iako ne znam da li se listerija može oprati s povrća).
moj mišonja je imao grčeve samo par dana u rodilištu, kad su mu počeli davat adaptirano. kasnije više nikad. ne vjerujem da prehrana u trudnoći utječe na to. pogotovo ako su točne teorije da grčevi nastaju zbog nezrelosti probavnog i živčanog sustava bebice.
citruse sam trusila non stop. pogotovo naranče u prvom tromjesječju, najviše zbog folne kiseline.
svježe povrće sam jela neograničeno. moram priznati da sam znala za ovo sa svježim kupusom i listerijom. to se odnosi i na svo ostalo zeleno lisnato povrće, a ipak sam jela (dobro oprano, naravno, iako ne znam da li se listerija može oprati s povrća).
moj mišonja je imao grčeve samo par dana u rodilištu, kad su mu počeli davat adaptirano. kasnije više nikad. ne vjerujem da prehrana u trudnoći utječe na to. pogotovo ako su točne teorije da grčevi nastaju zbog nezrelosti probavnog i živčanog sustava bebice.
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
23 ožu 2009, 17:13
kola je smeće, ali ništa više nije smećasta u trudnoći nego inače, neće vam/nam bit ništa, ali ja to izbjegavam uvijek (a sad pogotovo) u kategoriji sa svim ostalim junkom...
bilo bi pametno ne kupovati sireve s placa
na grčeve utječe sreća. Eto
bilo bi pametno ne kupovati sireve s placa
na grčeve utječe sreća. Eto
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
23 ožu 2009, 19:09
Gazirane sokove sam izbjegavala upravo radi napuhivanja., od citrusa me užasno žgaravica pekla, tako da sam pred kraj trudnoće mogla jesti samo određenu hranu.
Ali kako i danijela piše, mislim da nema nikakve veze što jedeš u trudnoći.
Sve je to , kako krumpi piše, stvar sreće!
Ali kako i danijela piše, mislim da nema nikakve veze što jedeš u trudnoći.
Sve je to , kako krumpi piše, stvar sreće!
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
23 ožu 2009, 21:13
po novome se sauna ne izbjegava ali sa oprezom u prvom tromjesjecju, cak se preporuca jer se misici relaksiraju...
beba je dobro termoizolirana, te ta teorija ne drzi vodu iz istog razloga kao i price da se ljeti djete prekuhava u trbuhu, pa se zato okrece, a ono se u biti okrece jer sunceve zrake prodiru kroz stjenku trbuha pa obasjavaju unutrasnost crvenom bojom na koju djete reagira meskoljenjem...
beba je dobro termoizolirana, te ta teorija ne drzi vodu iz istog razloga kao i price da se ljeti djete prekuhava u trbuhu, pa se zato okrece, a ono se u biti okrece jer sunceve zrake prodiru kroz stjenku trbuha pa obasjavaju unutrasnost crvenom bojom na koju djete reagira meskoljenjem...
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
23 ožu 2009, 21:15
to sam i ja negdje pročitala, al me strah jer se u sauni oslobađa dosta toksina?
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
23 ožu 2009, 22:56
Ja bi mogla živjeti na Coli, a u onim mjesecima groznih mučnina... joj kako mi je pasala 
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
25 ožu 2009, 14:05
Čula sam da se u trudnoći ne smiju piti nikakvi tonici tipa Schwepesa, inke i sl., jer sadrže kinin koji škodi bebi.
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
26 ožu 2009, 08:02
mene u ovoj trudnoći uvatila želja za onom konzerviranom tunom...baš mi paše. Al ne jedem je često, možda u misec dana dva put pojidem. I u prijašnje dvi trudnoće sam stalno colu pila...u ovoj sam samo na početku pila. Sad mi baš i nije nešto...
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
18 svi 2009, 16:05
A šta je sa upotrebom turskog kupatila, bazena, hidromasažnih i jacuzzi kada?
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
18 svi 2009, 16:12
no-no. U trudnoći se masira samo kod onoga ko to zna. Nikako obične masaže, a još manje takve.
Treba ići baš na masažu za trudnice.
Treba ići baš na masažu za trudnice.
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
18 svi 2009, 16:13
da dodam, ja u tursku saunu nebi išla, 60 st nije neka hiper visoka temperatura, al visoka vlažnost pogoduje raznoraznim bajama. JOš u kombinaciji sa specifičnom cirkulacijom i tlakom u trudnoći, ne hvala.
bazen-ako je čist i okej, i ako nisi sklona urinarnim infekcijama-itekako da.
bazen-ako je čist i okej, i ako nisi sklona urinarnim infekcijama-itekako da.
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
18 svi 2009, 16:27
Colu,kavu.cigaru sve što ste nabrojili da je štetno u trudnoći nisam mogla ni pomirisat.Riba mi je mirisala za povratit,izbjegavala sam sladolede u slastičarnama,kolače i sl.jer je bilo ljeto s tim i mogućnost salmonele.(možda ste čitali za slučaj salmonele u st-u kad je 19 uzvanika krizme dobilo,e pa bila tu a nisam jela 
)
Izbjegavala sam dosta sirovih stvari,što je term.obrađeno sigurnije mi zvuči!
)Izbjegavala sam dosta sirovih stvari,što je term.obrađeno sigurnije mi zvuči!
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
18 svi 2009, 16:31
Krumpirić je napisao/la:U trudnoći se masira samo kod onoga ko to zna. Nikako obične masaže, a još manje takve.
Treba ići baš na masažu za trudnice.
ovo je meni doktor rekao, kad sam pitala zbog bola u ledima! samo kod profesionalaca.
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
18 svi 2009, 16:34
a meni se u zadnje vrijeme cola pije, za poludjeti. 
nikad nisam bila osobiti ljubitelj, tu i tamo sam znala popit, a sada, ma kakvi ono pocetni tjedni kad imas lust za necim!
ovo je gore.
nikad nisam bila osobiti ljubitelj, tu i tamo sam znala popit, a sada, ma kakvi ono pocetni tjedni kad imas lust za necim!
ovo je gore.
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
18 svi 2009, 17:09
bazena, hidromasažnih i jacuzzi kada?
bolje ne, ako nisu tvoji pa da ih sama dezinficiraš, čistiš i koristi ih samo tvoja obitelj.
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
30 svi 2009, 11:13
yra je napisao/la:Čula sam da se u trudnoći ne smiju piti nikakvi tonici tipa Schwepesa, inke i sl., jer sadrže kinin koji škodi bebi.
Šta ako trudnica na samom početku trudnoće, ne znajući da je trudna, u 2-3 dana popije flašu od 2 litra Schweppesa i još tu i tamo po 1-2 čaše narednih dana? Za kinin se mogu pročitati svakakve strahote, ali istina ako se uzme u velikim količinama. E sad, koliko je veliko i da li jedna ovakva epizoda može da naškodi?
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
13 lip 2009, 21:24
jedno pitanje!ozbiljno je,velika najezda komančerosa vlada u mom domu.Smimo li mi koristit one preparate za mazanje posebno u prvom tromjesječju???Ništa mi ne pomažu one tablete u aparatu...
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
13 lip 2009, 21:55
a da pitaš u apoteci neki koji smiju koristiti i bebe?
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
15 vel 2011, 12:07
Ja sam nova pa se nadam da će ovo netko pročitati iako su postovi jaaako stari.
Zna li netko može li se ići na tretman AHA kiselinama u trudnoći? Naime, meni je ostalo još dva tretmana a upravo sam saznala da sam trudna.. Na webu sam našla razne informacije. Hvala unaprijed na odgovoru!
Zna li netko može li se ići na tretman AHA kiselinama u trudnoći? Naime, meni je ostalo još dva tretmana a upravo sam saznala da sam trudna.. Na webu sam našla razne informacije. Hvala unaprijed na odgovoru!
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
20 vel 2011, 23:20
Imam i ja jedno pitanje! Šta znači ovo za masažu da mogu samo određene osobe! Ja sam par puta išla u kozmetički salon...da li i dalje mogu tamo jer mi je ženska objasnila da me može masirati a ja prvo ležim na jednom boku, pa na drugom! Ili moram ići u one salone koji baš imaju masaže za trudnice?
Re: Što se smije, a što ne u trudnoći
23 vel 2011, 20:11
Ne znam odgovore na vaša pitanja, ali bih samo dodala da je meni sestra kod gina rekla da ne idem u nikakve bazene kad sam došla na prvi pregled, a s trudnoćom mi je sve bilo ok.