lchf - čavrljanje

[snowwhite]

adorabla daj koji link.
svi su dobrodošli.
ima nas nekih koji nismo zaluđeni Anitom Šupe i rado gledamo i drugdje

[Ana2010]

Ja pokusavam biti na lchf, zapravo na anticandida-dijeti zbog te candide. Ne planiram se dugorocno tako hraniti mada se necu vratiti skroz na staro... Sada spremam i jedem sto mi je najjednostavnije i dostupno, bez ulaganja puno vremena u istrazivanje i trazenje recepata...

[Adorabla]

moji su favoriti na njemackom. Jel to problem
i danski i norveški koje onda prevodim guglom
Skandinavci opcenito imaju tako dobre ideje za kuhanje. Nije da ih sve razumijem ali uz google i malo mašte

Ana, to kuzim. Moj post je bio prvenstveno za dugoročno namijenjen jer ću ja nekakvu takvu verziju morati do kraja zivota gurati. I probala sam stvarno te bolonjeze s tikvicama recimo i odlucila da ja tako ne mogu jesti i onda sam se vratila na staro. Drastična promjena prehrane je meni užasno naporna jer zahtijeva puno istraživanja i puno planiranja. Barem meni. Ovisnici o talijanskoj pasti

[Ana2010]

Moze njemacki !
Ja sam u bolnici pa sam nakon mjesec dana prvi put pojela ne-lchf rucak. Jos je i bio vise-manje bezukusan . Sad ce candida imat festu ako jos nije krepala .

[Duga]

Ana, želim ti da sve brzo riješiš i pravac kući .

[Ana2010]

Hvala. Ma nije nis strasno, krajnike vadim sutra. Nakon toga cu biti na juhi i kefiru neko vrijeme, sve mi se cini.

[Duga]

Drži se!
Evo ti šaljem tri domaća (taman koka snijela) da ne ostane na juhi i kefiru .

[Liv Tyler]

Ja mogu s jednim jelom raditi vise varijacija, sve ovisi kako me masta i kolicina vremena za ispuniti odredjeni dan drzi.

[Liv Tyler]

Ana sretno sutra i brz oporavak.

[Duga]

O, pa ja se, skoro ni u čemu, ne slažem s ova tvoja dva posta, adorabla .

[Ana2010]

Ana sretno sutra i brz oporavak.

hvala!

[Duga]

U koliko sati ideš na op?
Kako si? Sretno i javi nam se

[Ana2010]

Hvala. Odgodili su mi operaciju za sutra.

[Mala Bornica]

joj ana.... odgoda! vec su ti jednom odgadjali ako sam dobro zapamtila...

meni je jucer dr. preporucila izbacivanje UH iz prehrane zbog mojih migrena. obzirom da i candida stalno negdje iskace, mislim da cu vam se pridruziti. samo da se skockam onako zapravo. velika sam ljubiteljica UH.

[Duga]

Na putu sam jučer/danas i nisu mi obroci "po mojoj" mjeri, baš. I mogu samo reći da se osjećam bezveze (polugladno, polutromo, poluotrovano) i jedva čekam vratiti se u svoju kuhinju, makar i na zdjelu salate.

[Ana2010]

Ja sam obavila operaciju. Uz sredstva protiv bolova je podnosljivo, mogu piti.

[Duga]

Ana, neka je sve prošlo i sad kući!


Danas: pileća bistra juha, kuhano povrće i pileća prsa, miješana salata

Da samo taksativno obrazložim svoj raniji post:
-blog Anite Šupe je meni dobar, nije ona baš pala s Marsa pa počela trabunjati o lchf-u (mislim, ni Vesna Mimica nije izmislila aerobik pa ...) tako da ne vidim razlog da se ne okoristimo o znanje koje nam prenosi (sa švedskog )
-veći problem može biti nerazumijevanje pročitanog, a tu gugl prevoditelj ne pomaže
-na blogu se nije niti fokusirala na recepte, koliko vidim (zato je izdala je knjigu)
-meni su špageti od tikvica i dalje tikvice samo drukčije narezane pa nemam problem s bolonjezom
-tofu - ne volim soju ni njezine proizvode, oduvijek imam averziju prema njoj (pojela sam onoliko koliko su mi podvalili u mesu) tako da sir mogu jesti samo pravi (ono, od mlijeka neke životinjice, a ne da izmuzem soju...)

-rižin papirus (ako poželim savijaču, kupit ću gotove kore, mogu si takve "izlete" dozvoliti / ne želim ih sebi oduzeti)

...ali, ovo sam samo ja i lchf mi, u konačnici, i paše jer je jednostavan i što bi se reklo - povratak iskonskom načinu prehrane .

[Ana2010]

Hvala! Evo, doma sam od jucer. Uz sredstva protiv bolova je podnosljivo. Na prehrani cu morati "varati" neko vrijeme, jedem tekuce i kasasto, sto mogu progutati...

[Duga]

bistra pileća juha, dinstano povrće (žuta paprika, rajčica, tikvice, luk), miješana salata (putarica, mladi luk, cherry rajčice, zelena paprika), pečena teletina

[latica]

ja sam danas za večeru pravila lchf vafle, adorabla hvala za ideju. meni se nisu dopali, previše mi se jaja osjete, ali mojima su se sviđali, a kak mlađa inače neće jaja da jede, ovo mi je skroz super fora

[Duga]

Danas, napokon, uspjela nabaviti šuplje juneće kosti za temeljac. Kupila, između ostalog, i domaća jaja (kupovna mi smrde i dobra samo kad se umiješaju u nešto), fini domaći kravlji sir (onaj "kockasti" koji se reže). Obavila tržnicu brzopotezno. Ne volim te predblagdanske gužve, odma' se uznervozim.

[Duga]

Današnji fini brzinski...
kajgana s mladim lukom, mlade rotkvice s malo vrhnja i vlascem, jagode za desert

[snowwhite]

jel ima tu još netko na dijeti

ja sam u nekoj međufazi. jela sam i kolača i francuske
morat ću se vratiti na kolosjek.

[Potica]

ja sam u nekoj međufazi. jela sam i kolača i francuske
morat ću se vratiti na kolosjek.

X

[Duga]

Jašta neg' ima

[Duga]

Imate li kakvu ideju šta jesti na putovanju.
Ono, dok drugi budu jeli sendviče, šta da ja jedem?
Bit će, čini se, red da i ja, jednom, napravim neki lchf kruh (a koji?)...ali, ako ga mogu izbjeći...

[snowwhite]

dok oni jedu sendviče ti jedi čvarke

za kruh predlažem:

dobar jutarnji kruh - ja si radim od pola mjere jer mi je previše
http://istineilaziohrani.blogspot.hr/2010/05/dobar-kruh-za-dobar-pocetak-dana.html
zobene lepinjice - isto radim od pola ispadnu ti 3-4 lepinjice
http://istineilaziohrani.blogspot.hr/2012/08/zobene-lepinjice.html
krekeri od sjemenki - http://istineilaziohrani.blogspot.hr/2011/11/keksi-od-sjemenki-i-eggmjolk.html

[Ana2010]

https://ezrecept.wordpress.com/2014/10/ ... h-francuz/
Meni je ovaj super.

[Ana2010]

Ovcja skuta - da ili ne na lchf?

[nevenera]

skuta je lchf
evo ti dobar recept http://www.lchfsvakidan.com/skuta-s-vocem/