Informacije i razmjena iskustava vezanih uz trudnoću, rodilišta, porod, priprema za dolazak novorođenčeta. Trudnice, pridružite se i svakodnevnom ugodnom čavrljanju na svom generacijskom topicu!
17 lis 2008, 16:46
Pročitala sam zgodan članak o tome što se smije, a što ne tijekom devet mjeseci trudnoće, pa sam odlučila da to napišem, da olakšam svakodnevnicu mamama i budučim mamama koje nešto od toga nisu znale.
P.S.Ako odgovorne smatraju da je tema bezvezna, molim da se obriše.
LJEPOTA I HIGIJENA - Smijem li...
OTIĆI NA MANIKIRANJE I PEDIKIRANJE?
Smijete, no kako biste se zaštitili od moguće infekcije, ponesite sa sobom svoje instrumente ( rašpicu, kamen za pete...). Ako ste kod pedikera, odbijte masažu stopala jer može potaknuti aktivnost bebe i kontrakcije.
BOJITI KOSU?
Iako sva istraživanja pokazuju da je bojenje kose u trudnoći sigurno ( ne postoje podaci koji pokazuju da bojenje kose povećava rizik od pobačaja ili defekta kod porođaja), najpametnije je otići k frizeru i obojiti kosu nakon prvog tromjesečja trudnoće.
Nakon prvog tromjesečja glavni fetalni organi već su razvijeni.
IĆI U SAUNU?
Ne smijete. Ekstremna toplina može utjecati na razvoj bebe u maternici.
KORISTITI SE AROMATERAPIJSKIM PRIPRAVCIMA?
Najbolje ne. Neka biljna ulja poput komorača. bosiljka, timijana i mirisne smole ne bi se smjele upotrebljavati u trudnoći, jer navodno, fiziološki utječu na bebu.
OTIĆI NA MASAŽU?
Da, ako odlazite k maseru koji radi prenatalnu masažu. Neki stručnjaci savjetuju da se masaža izbjegava u prvom tromjesečju, pa bi bilo dobro da se najprije posavjetujete sa svojim ginekologom.
OTIĆI U SOLARIJ?
Ne postoji dokaz da su solariji štetni za fetus u razvoju. Ipak, sunčanje u solariju može podići temperaturu vašeg tijela do granice koja može biti opasna za vaše dijete, posebice u prvom tromjesečju trudnoće.
OTIĆI NA ČIŠĆENJE LICA?
U pravilu smijete. No, izbjegavajte čišćenja u kojima se rabe biljni pripravci te pilinzi koji sadržavaju glikolnu kiselinu.
HRANA I PIĆE - Smijem li...
PITI ALKOHOL?
Najbolje ga je u potpunosti izbjegavati.
PUŠITI?
Pušenje je štetno za vaše dijete jer povečava rizik od preuranjenog porođaja, placente previje, pobačaja, smanjene težine bebe pri porođaju. Trebali biste također i izbjegavati pasivno pušenje.
KORISTITI SE MIKROVALNOM PEČNICOM?
Ne postoji istraživanje koje dokazuje da su mikrovalne pečnice štetne u trudnoći.
JESTI RIBU?
Neke vrste riba sadržavaju visoku razinu žive koja može uzrokovati poteškoće u razvoju djeteta u trbuhu. Ograničite konzumaciju plave ribe poput morskog psa, sabljarke i tune.
JESTI SUSHI?
Najbolje je da u trudnoći izbjegavate sushi.
PITI KAVU?
Treba izbjegavati veće količine kofeina, no konzumacija dviju šalica kave na dan ( jedna sadržava oko 150 mg kofeina ) ne predstavlja opasnost. Četiri šalice kave na dan prevelika je količina kofeina u trudnoći.
PITI BILJNE ČAJEVE?
Mnoge biljke nisu sigurne za upotrebu u trudnoći. Konzultirajte se sa svojim ginekologom.
SPORT I VJEŽBANJE - Smijem li...
TRČATI ILI DŽOGIRATI?
Da, ako se vaš ginekolog slaže s tim te ako ne postoji kod vas rizik od preuranjena porođaja, preeklampsije, placente previje ( predležeće posteljice ) ili ako nemate neuobičajena krvarenja.
SKIJATI?
Najbolje je izbjegavati sportove s velikom mogučnošću pada.
VJEŽBATI JOGU?
Joga može biti korisna tijekom trudnoće jer smiruje tijelo i um. Otiđite na prenatalnu jogu i raspitajte se što je najbolje za vaše stanje.
VOZITI BICIKL?
Sobni bicikl bi bio idealno rješenje. Rizik od pada pri vožnji bicikla na otvorenom je prevelik.
OSTALO - Smijem li...
BOJITI SOBU?
Zbog kemikalija i isparavanja prepustite taj posao nekome drugome.
ČISTITI MAČKINU KUTIJU ZA NUŽDU?
Ne. Mačji izmet može prenositi toksoplazmozu, infekciju koja uzrokuje defekte na plodu.
UPOTREBLJAVATI SREDSTVA ZA ČIŠĆENJE U KUČANSTVU?
Većina proizvoda za čišćenje nije opasna za trudnice. No, pobrinite se da je prostorija koju čistite dobro prozračna i da ima dobru ventilaciju. Koristite se rukavicama kako biste zaštitili kožu i uvijek pročitajte što piše na naljepnici proizvoda koji upotrebljavate.
PUTOVATI ZRAKOPLOVOM?
Let zrakoplovom siguran je za vas do 35. tjedna trudnoće. No, najudobnije je putovati kada ste u drugom tromjesečju trudnoće. Sa sobom obavezno ponesite svoje nalaze o trudnoći.
17 lis 2008, 17:15
Evo, da nadodam što sam pročitala:
Naime, što se tiče jela i pića trudnicama se ne preporuča konzumiranje sireva s plemenitom plijesni, te domaći sirevi.
Isto tako, zbog listerioze, treba izbjegavati salatu od svježeg kupusa, jer kupus u tom slučaju nije termički obrađen.
Na internetu sam čak čitala članak u kojem piše da korištenjem parfema u 1. tromjesječju neke tvari prodiru kroz kožu i postoji mogućnost da utječu na fetus. Ne bih ulazila u to, koliko je to dokazano ili ne!!
17 lis 2008, 19:33
Da, i sad sam se sjetila da bi trebalo izbjegavati jesti jetru, jer ona sadrži puno vitamina A koji može bito toksičan u velikoj količini.
A za parfeme sam i ja čula da se ne bi smjeli nanositi, ali ne samo u prvom tromjesečju, nego kroz cijelu trudnoću.
19 lis 2008, 17:42
Parfeme treba izbjegavati i kad se beba rodi....
23 ožu 2009, 12:30
Da li postoje točno određeni proizvodi koje se ne smije kinzumirati tipa cola, citrusi, salata i da li to ima već sada kakvog utjecaja na bebu i grčeve ?
23 ožu 2009, 14:59
ja sam kolu izbjegavala u širokom luku, ni čašu nisam popila. grozim se kad joj pročitam sastav.
citruse sam trusila non stop. pogotovo naranče u prvom tromjesječju, najviše zbog folne kiseline.
svježe povrće sam jela neograničeno. moram priznati da sam znala za ovo sa svježim kupusom i listerijom. to se odnosi i na svo ostalo zeleno lisnato povrće, a ipak sam jela (dobro oprano, naravno, iako ne znam da li se listerija može oprati s povrća).
moj mišonja je imao grčeve samo par dana u rodilištu, kad su mu počeli davat adaptirano. kasnije više nikad. ne vjerujem da prehrana u trudnoći utječe na to. pogotovo ako su točne teorije da grčevi nastaju zbog nezrelosti probavnog i živčanog sustava bebice.
23 ožu 2009, 17:13
kola je smeće, ali ništa više nije smećasta u trudnoći nego inače, neće vam/nam bit ništa, ali ja to izbjegavam uvijek (a sad pogotovo) u kategoriji sa svim ostalim junkom...
bilo bi pametno ne kupovati sireve s placa
na grčeve utječe sreća. Eto
23 ožu 2009, 19:09
Gazirane sokove sam izbjegavala upravo radi napuhivanja., od citrusa me užasno žgaravica pekla, tako da sam pred kraj trudnoće mogla jesti samo određenu hranu.
Ali kako i
danijela piše, mislim da nema nikakve veze što jedeš u trudnoći.
Sve je to , kako
krumpi piše, stvar sreće!
23 ožu 2009, 21:13
po novome se sauna ne izbjegava ali sa oprezom u prvom tromjesjecju, cak se preporuca jer se misici relaksiraju...
beba je dobro termoizolirana, te ta teorija ne drzi vodu iz istog razloga kao i price da se ljeti djete prekuhava u trbuhu, pa se zato okrece, a ono se u biti okrece jer sunceve zrake prodiru kroz stjenku trbuha pa obasjavaju unutrasnost crvenom bojom na koju djete reagira meskoljenjem...
23 ožu 2009, 21:15
to sam i ja negdje pročitala, al me strah jer se u sauni oslobađa dosta toksina?
23 ožu 2009, 22:56
Ja bi mogla živjeti na Coli, a u onim mjesecima groznih mučnina... joj kako mi je pasala
25 ožu 2009, 14:05
Čula sam da se u trudnoći ne smiju piti nikakvi tonici tipa Schwepesa, inke i sl., jer sadrže kinin koji škodi bebi.
26 ožu 2009, 08:02
mene u ovoj trudnoći uvatila želja za onom konzerviranom tunom...baš mi paše. Al ne jedem je često, možda u misec dana dva put pojidem. I u prijašnje dvi trudnoće sam stalno colu pila...u ovoj sam samo na početku pila. Sad mi baš i nije nešto...
18 svi 2009, 16:05
A šta je sa upotrebom turskog kupatila, bazena, hidromasažnih i jacuzzi kada?
18 svi 2009, 16:12
no-no. U trudnoći se masira samo kod onoga ko to zna. Nikako obične masaže, a još manje takve.
Treba ići baš na masažu za trudnice.
18 svi 2009, 16:13
da dodam, ja u tursku saunu nebi išla, 60 st nije neka hiper visoka temperatura, al visoka vlažnost pogoduje raznoraznim bajama. JOš u kombinaciji sa specifičnom cirkulacijom i tlakom u trudnoći, ne hvala.
bazen-ako je čist i okej, i ako nisi sklona urinarnim infekcijama-itekako da.
18 svi 2009, 16:27
Colu,kavu.cigaru sve što ste nabrojili da je štetno u trudnoći nisam mogla ni pomirisat.Riba mi je mirisala za povratit,izbjegavala sam sladolede u slastičarnama,kolače i sl.jer je bilo ljeto s tim i mogućnost salmonele.(možda ste čitali za slučaj salmonele u st-u kad je 19 uzvanika krizme dobilo,e pa bila tu a nisam jela
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
)
Izbjegavala sam dosta sirovih stvari,što je term.obrađeno sigurnije mi zvuči!
18 svi 2009, 16:31
Krumpirić je napisao/la:U trudnoći se masira samo kod onoga ko to zna. Nikako obične masaže, a još manje takve.
Treba ići baš na masažu za trudnice.
ovo je meni doktor rekao, kad sam pitala zbog bola u ledima! samo kod profesionalaca.
18 svi 2009, 16:34
a meni se u zadnje vrijeme cola pije, za poludjeti.
nikad nisam bila osobiti ljubitelj, tu i tamo sam znala popit, a sada, ma kakvi ono pocetni tjedni kad imas lust za necim!
ovo je gore.
18 svi 2009, 17:09
bazena, hidromasažnih i jacuzzi kada?
bolje ne, ako nisu tvoji pa da ih sama dezinficiraš, čistiš i koristi ih samo tvoja obitelj.
30 svi 2009, 11:13
yra je napisao/la:Čula sam da se u trudnoći ne smiju piti nikakvi tonici tipa Schwepesa, inke i sl., jer sadrže kinin koji škodi bebi.
Šta ako trudnica na samom početku trudnoće, ne znajući da je trudna, u 2-3 dana popije flašu od 2 litra Schweppesa i još tu i tamo po 1-2 čaše narednih dana? Za kinin se mogu pročitati svakakve strahote, ali istina ako se uzme u velikim količinama. E sad, koliko je veliko i da li jedna ovakva epizoda može da naškodi?
13 lip 2009, 21:24
jedno pitanje!ozbiljno je,velika najezda komančerosa vlada u mom domu.Smimo li mi koristit one preparate za mazanje posebno u prvom tromjesječju???Ništa mi ne pomažu one tablete u aparatu...
13 lip 2009, 21:55
a da pitaš u apoteci neki koji smiju koristiti i bebe?
15 vel 2011, 12:07
Ja sam nova pa se nadam da će ovo netko pročitati iako su postovi jaaako stari.
Zna li netko može li se ići na tretman AHA kiselinama u trudnoći? Naime, meni je ostalo još dva tretmana a upravo sam saznala da sam trudna.. Na webu sam našla razne informacije. Hvala unaprijed na odgovoru!
20 vel 2011, 23:20
Imam i ja jedno pitanje! Šta znači ovo za masažu da mogu samo određene osobe! Ja sam par puta išla u kozmetički salon...da li i dalje mogu tamo jer mi je ženska objasnila da me može masirati a ja prvo ležim na jednom boku, pa na drugom! Ili moram ići u one salone koji baš imaju masaže za trudnice?
23 vel 2011, 20:11
Ne znam odgovore na vaša pitanja, ali bih samo dodala da je meni sestra kod gina rekla da ne idem u nikakve bazene kad sam došla na prvi pregled, a s trudnoćom mi je sve bilo ok.
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.