Stranica: 1/1.

Joga za trudnice

Postano: 21 kol 2007, 08:50
Postao/la Ana M
Dali je netko išao na jogu za trudnice? Dali ste bile zadovoljne? Do kada se može vježbati? Gdje postoji u Zagrebu? :bye

Postano: 21 kol 2007, 20:45
Postao/la Ani28
Ja sam isla na pilates za trudnice. Isla sam par mjeseci i bilo mi je bas super! Bilo je trudnica od par tjedana, do nekih koje su vec prenjele trudnocu. I vjezbale su bez problema. A one koje su rodile kazu da su imale relativno lagan porod. Sad da li to radi vjezbanja ili ne, ne znam, ali mislim da zene imaju puno koristi od njega. Ja sam isla u Studio Kolic. Ne znam kako se tocno zove ulica, ali se nalazi kod Botanickog vrta. Probaj ukucati u trazilicu Studio Kolic, pa ce ti izbaciti int. adresu.

Postano: 22 kol 2007, 08:55
Postao/la Anajecestoime
Imaš ovdje: http://www.medical-yoga.com/
Ja sam tamo išla na običnu yogu i bila sam vrlo zadovoljna.
Imaju lokacije na više mjesta u Zagrebu.

Postano: 22 kol 2007, 14:32
Postao/la Ana M
Hvala Anama :mrgreen: :mah

Išla sam kod Ive Kolić na masaže i na vježbe disanja za porod i oduševljena sam kak je ženska jednostavna i simpatična. Navjerovatnije ću ići kod nje na vježbe.

Tnx!

Re: Joga za trudnice

Postano: 27 sij 2009, 10:56
Postao/la Arkana10
samo da podignem temu ;)
ja sam juce bila na prvi sat yoge za trudnice.
Kako sam i ranije, vec 5 godina prakticirala yogu, ali kada sam zatrudnjela nisam mogla, jedva sam cekala dozvolu od ginekologa da pocnem sa yogom.
Mogu reci da sada shvacam sta mi je falilo u trudnoci...
ovaj mir i osjecaj da je sve ok kako treba biti, spoj sa kosmosom i onaj izvan i ovaj u meni.
Mozda ce nekome biti smjesno, ali meni je ovo najbolje do sad sto sam osjetila u trudnoci.
Instruktorica je jako dobra, a vjezbice su super za mamice i bebice...

Re: Joga za trudnice

Postano: 27 sij 2009, 20:10
Postao/la nevenera
ja sam vježbala davnih dana. sad ništa. sad bi i jaaaaaa :mase

Re: Joga za trudnice

Postano: 28 sij 2009, 10:39
Postao/la Arkana10
pa idi. Nadju gdje ima i idite i ti i beba da uzivate.
ovo je razlicnije nego yoga dok nisi bila mama. ;)