brošura o dohrani Okus ljubavi
Brošura prvi put tiskana je povodom obilježavanja Svjetskog tjedna dojenja 2005. Potaknuta je željom da uvođenje djeteta u obiteljsku prehranu bude što spontaniji i radosniji događaj u kome se obostrano uživa.
2012. godine pojavila se potreba da se Brošura malo revidira i dopuni, ima novih saznanja, nova tablica dohrane(preuzeta s stranica HUGPD).
Iako je svako dijete jedinstveno i ne može se ukalupiti u brojeve i pravila, nadamo se da će vam smjernice navedene u ovoj brošuri pomoći pri uvođenju djeteta u obiteljsku prehranu.
prenosim sadržaj brošure:
Uvod I. Izdanju
Predgovor II. dopunjenom izdanju
Dojenje i obiteljska prehrana, zdravo i s ljubavlju
Od roditelja za roditelje
Prvih šest mjeseci - isključivo dojenje
Što je dohrana?
Dohrana kao nadopuna, a ne zamjena za majčino mlijeko
Kada početi s dohranom?
Kako prepoznati vrijeme za nadohranu?
Kako uvoditi dohranu?
Kako davati prve obroke?
Kojom hranom započeti dohranu?
Tvornička ili domaća hrana?
Pijenje iz šalice
Kruta hrana tijekom bolesti
Tablica dohrane
Voće
Povrće
Žitarice
Meso
Riba
Voćni sok
Mliječni proizvodi
Alge
Zamrzavanje hrane
Izgled stolice
Hrana koju bi trebalo izbjegavati u prvoj godini života
Ideje za prvi mjesec dohrane
Dnevnik dohrane
Recepti
