Klub žderonja, part 25.

[she]

A ja? Smejaćete mi se kad kažem da me, kad pogledam svoju okolinu, hvata blagi bedak A evo i objasniću.

Jel neka od vas čula za Animal Cuts? Ako nije, to vam je trenutno najpopularniji ekstremni topilac masti, nekakvo čudo u 2x9 kapsula dnevno. Uglavnom ga muški koriste tako da je prosto nemoguće naći nekog u mojoj okolini koji isti ili ne pije ili ga ne čeka da mu stigne poštom a za to vreme ne izbijaju iz teretane. Mm included. Najbolja drugarica je inače mršava i goji se samo u stomaku (i ona rodila blizance pa joj razvučena koža dozvoljava) i sad je na ekstremnoj dijeti, aerobiku samnom plus kući ona i njen muž (koji takođe pije AC, proteine, surutku, vlakna...younameit) naručili masu vežbalica pa po ceo dan voze bicikl, orbitrek, rade trbušnjake na bench-u, dižu tegove...Druga drugarica (koja baš ima toga za skinuti) ipak odlučila da će joj AC bolje pomoći. Jedan bračni par već mesec dana na logor-dijeti...

...A ja sirota se ubijam na aerobiku 3x sedmično, prva što kažu povukla nogu sa nekom aktivnošću, vodim računa o ishrani i skidam neverovatnih 200g mesečno.

Dobro, imam rezultata nekakvih ali opet će kod svih ostalih to ići mnogo brže. Uglavnom su svi u svojim pričama u paru sa mužem/ženom/sestrom a ja i mm nikako da se uklopimo. Orbi mi je trenutno na 20cm iza leđa ali ga ne mogu sad voziti jer moram na pijacu a posle imam spremati ručak i neki kolač jer mi dolazi drugarica sa klincima popodne. Uveče ne znam koliko ću biti orna i voljna a sutra ionako uveče imam trening...U ponedeljak ću prepodne preskočiti jer moram ranije na posao, uveče ću biti umorna...Da mi je nešto da me trgne

Juče popodne sam upala u depresiju. Za pms je rano (nije puno ali ne hvata mene baš tako sedmicama unapred), ali svejedno je nešto slično bilo. Zeznula sam i dijetu i sve, odležala celo popodne do te mere da su mi na kraju noge trnule i pojela barem 2 banane i 5 plazma keksa . Danas se naravno vraćam u režim ali šta mi je sinoć bilo pojma nemam, sva sam bila ravna i za dijete i za aktivnosti iako mi je raspoloženje bilo na ok nivou

I probava me zeza btw . To pokušavam nekako srediti uz pomoć lana i jogurta ali sam u psolednjih 10 dana 2 puta posegla za tabletama

I tako...Nije ni kod mene najsjajnije Ne dajte se

[sj]

Onaj dio posta o depresiji, pms koji počne čim m završi i da mi je ravno za sve mogu potpisat. Nemam motivacije a na ljeto će me dijete pitat zašto se ne kupam

[Matera_po_defaultu]

Niš pohvalno za prijaviti. Mali mi je bolestan, po cijele dane sam doma. Prekjučer pekla palačinke. Dva puta.
Čekam sunce

[nevenera]

mene uhvatio PMS, nakon mjesec- dva discipline sam totalno zabrljala, ali vraćam se u red...

[Potica]

Izgleda da je ovo vrijeme za depresije , nadam se da će nam skori kraj zime donjeti bolje raspoloženje i više volje.
Kod mene su up-down faze sad na dnevnom nivou, dva dana Ok dva dana trpanja, i naravno kile idu gore a ne dolje.
Pričam jučer sa sestrom (koja nema problema sa kilažom) i kad je nabrojila šta je sve jela taj dan ostala sam ovako ja to ne pojedem u tjedan dana, i svi me dave sa savijetima šta bi i kako trebala.

[she]

Ja sam juče malo fulala dijetu (pojela par domaćih oblatni sa orasima posle ručka) i preskočila trening jer me je mm vodio na večeru. Nisam trebala ni večerati jer sam bila sita od ručka ali tešim se da sam jela samo meso i salatu. Nisam čak ni vino pila, nalivala se mineralnom celog dana

A ni te kolače (i par kockica milke sa lešnicima oko pola 2 noćas priznajem) ne bih jela ali danas bi trebala menga i juče sam bila ujedajućeg raspoloženja pa sam sebi dala lufta

Trenutno sedim znojna i u mokroj trenerci jer sam u kućnoj varijanti nadoknađivala propušteni trening jer ako menga krene danas i ako bude kao i uvek preskočiću i sutrašnji pa da iskoristim. Doduše, da me neko pita šta sam radila pojma nemam - nekih 15 minuta kardio sa Mayom, nekih 10 minuta orbija i onda se bacila na pod i radila trbuh, zadnjicu i sklekove - ma mokra sam i to je dovoljno, zar ne . A neispavana sam katastrofa i bojim se da zbog toga ne dobijem napade gladi kao što znam. Zato čekam da mi se organizam ohladi pa da jedem i onda odoh na posao i ne vraćam se do ručka

Zadnja izmjena: she; 09 ožu 2011, 13:57; ukupno mijenjano 1 put/a.

[Bibana]

I ja sam umorna, jedva cekam ljepse vrijeme pa da se izvucem iz kuce i pocnem se kretati jer kilaza stoji, ne debljam se ali ni ne mrsavim pa sam onako malo razocarana
Sad sam trenutno na -8 kg, 13.03. se vazem, to ce mi biti 2 mjeseca dijete i nisam bas zadovoljna, nadam se da ce posljednjih mjesec dana dati malo bolje rezultate

[she]

'Ajmo, cure, stiže proleće! Šta smo se ulenjile pred kraj . Jel to nema volje ili čega?

Ja sam za dva dana videla da ne smem ni pod razno da se opuštam . Jedan dan sam malo više jela a malo brljala, drugog dana uzela kockicu čokolade i bananu a stomak odmah odreagovao kao da sam jela i jela i jela i jela...Juče mi je kuvalo kao da sam pojela pola pečenog krmca i lonac podvarka

Stigli mi tegovi (od 1kg), još malo da naduvam loptu i da orbitrek namestim tako da mi smeta gde god da se okrenem i valjda ću konačno krenuti sa redovnim vežbanjem i kući, barem u danima kad nemam treninge i barem 30min. Inače, na aerobiku je instruktorka oduševljena koliko smo napredovale - dobro, malo nas upoređuje sa novom grupom koja je krenula od prvog ali fakat je da smo očvrsle (juče smo na treningu podjednako liptale od znoja i ona i mi )

Hajde, budite se !!! Minići će za koji dan kako javlja prognoza, nemojte da me razočaravate!!!

[giami]

Ja sam ipak odlučila kupiti veće hlače, ovo više nema smisla, PMS se odužio pa sam uništila sve ono što je otišlo

[she]

Uh, bre

[sj]

Molim moderatorice da od ponedjeljka otvore novi part - u kojem i mi okrećemo novi list

[olja]

ko to okrece? stvarno?
ah, pa da, 'od ponedjeljka'

ne javljam se zato sto nemam sta pisati
bravo za sve uporne i uspjesne

[she]

Kako da sredim krvnu sliku? Nisam radila analize ali osećam simptome anemije (posledica gripe i žestoke menge prošlog meseca, ova nije tako strašna) - brzo se umaram, mišići na nogama mi se bune pri trčanju (nakon par minuta već nemam snage odignuti stopala od poda), zavrti mi se tako ponekad...

I dalje sam na LCHF-u. Podrazumeva meso i jaja što bi bilo dovoljno za početak da mi je ks dobra. S obzirom da nije nisam pametna da li npr napraviti kajganu od celih jaja ili izbaciti žumanca, da li jesti cveklu koja nije baš preporučljiva u ovom načinu ishrane, kako se ponašati prema voću...? Za sad radim onako kako mislim da treba zbog anemije, ne bih da još više pogoršam stvari tako što ću smanjivati unos gvožđa i vit C zbog nekakvog gubitka kg

Jel ima neki preparat (a da nisu koprivine kapi pošto to već uzimam) koje me neće zaštopati -ionako mi je probava dva dana ok a onda 5 dana tajac

[she]

Ponedeljak? Novi list? Ja ću na ovom starom napisati da sam juče bila na rođendanu gde je na meniju bila pizza. I prijaviću dva parčeta iako pizza nije bila nikakva . I više ništa neću pisati na ovim žderonjama. Novi topik, novi list, zaboravljamo pizzu (i nekoliko plazma keksa noćas u neko doba - onako pojedenih narkomanski, kao nakon apstinencijalne krize...strašno )

Moooooodddddd!!!!! Žderonje 26!!!!! Sama sebe ne mogu čitati više na ovom topiku !!!

[sj]

Novi dio! Novi dio! Novi dio!

[AA]

ko to okrece? stvarno?
ah, pa da, 'od ponedjeljka'

dobro je ne pise od kojeg ponedjeljka

ne javljam se zato sto nemam sta pisati

X

bravo za sve uporne i uspjesne

X

[olja]

znam ja ko ce mene potpisati u svako slovo i

[sj]

ma da sam ja ko ti i ja bi te potpisivala
donjela 2 kuhana jaja i već ih smazala. Gladna sam ko vuk

[she]

Koja ti je to dijeta, sj?

[sj]

9-kg

[bubica11]

Ja se lomim na treadmillu,lopti,tegovi,cucnjevi,vani sam u dugim setnjama,uporna sam ali moje tijelo kao balon ispuhani

drzite se cure proljece je tu,duge setnje,mora se jednom isplatiti

da mi je bar dupe kao jlo pa nek ostalo sve visi

[she]

Moje jeste kao u JLo ali sve ostalo visi pa opet ne valja

[sj]

Još nema novog dijela?
Ja jutros umjesto peciva pojela kraj štrudle od jabuka, bilo mi žao bacit A ne mogu pit kavu bez šećera, pa rađe stavim malo šećera nego nekog zaslađivača. Nadam se da ću izdržati 2 tjedna

[Rimaithor]

Jao, sorry cure
Evo otvaram odmah novi!