“U zdravom tijelu - zdrav duh!” - kako biti, postati ili ostati fit; mjesto za pitanja i razmišljanja o zdravlju, njezi i raznoraznim sportskim aktivnostima.
Tema je zaključana

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 09:13

E, bubrezi mi i jesu problem, tlak je niži, pa ne smeta. Ja samo posolim i koristim čisto maslinovo ulje.

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 09:14

Kod mene je maslinovo ulje u svemu. Čak i jaja pofrigam na njemu. Salatu bez maslinovog ulja ne mogu ni zamislit :dunno
Za mesni mi nekako najlakše "padnu" lešo kokošja prsa. Ujutro znam uzet šunkarice. Ona je onako "bezokusna" :lol

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 09:17

Teško podnosim salame, zapravo sve što ima konzervansa. Jedino što jedem, a da je 'otrov' je gavrilovićeva jetrena pašteta. Ali i to možda dvaput mjesečno.

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 09:28

ja sam isto prošli mesni uzela malo šunkarice, ma meni je bilo kakvo meso bez priloga koma :(

a maslinovo (isto domaće, bivša susjeda s mora nam redovno šalje vlastitu proizvodnju) je zakon :dada
jedino je baš ne koristim u zelenoj salati, ne paše nam :dunno

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 09:38

Možda je vrijeme za novi part? :kima

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 09:41

Kad meljete. :kima

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 09:46

a ježi ga mirbo, ne smije jest, ne smijemo mljet... što nam preostaje... :dunno :lol

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 09:50

Pit! :drink

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 09:52

Pa da onda imamo i Klub alkoholičarki? :lol

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 09:53

:lol :lol

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 09:53

Psssst, ne zovu se oni uzalud ANONIMNI alkoholičari. :lol

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 10:42

Bh :klanja :klanja nisam za taj klub. Ne pijem alkohol. Za sada. Ali uvijek mogu postat The Fallen Madonna (With The Big Boobies) :lol :lol

Re: Klub žderonja-part 22.

19 srp 2010, 15:21

Tonka.M je napisao/la:a mi je bilo zlo i počela sam se rušpiti. Jedva sam na nogama stajala.

ovoga je mene posteno frka....

odlucila sam poceti sa dijetom kad dodjem na more i ne budem bas solo sa klincima ;)

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 07:07

Ne znam cure ali ja se zaista dobro osjećam :dunno Nisam gladna, jedem kad i koliko želim. Jučer sama čak napravila i salatu od fažola što se pokazalo kao kobna greška :sumo :lol
Najgore je ako čovjek počne razmišljat kako je na dijeti...

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 07:17

:lol joj ja obožavam grah salatu, al imam veeelikih problema kad je jedem. Zapravo ekipa oko mene ima :lol
Ma ja mislim da je meni bilo više zlo od vremena, bio je jak pritisak pa moguće da je to :dunno

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 07:58

Vjerojatno. Kako si danas? Što danas imaš na meniju?

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 08:00

danas sam trebala imati mesno-povrtni dan, al kako sam sinoć kasno došla doma i nisam si ništa pripremila zamijenila sam meso sirom (isto proteini). A to mi je i inače zakon kombinacija :dada pa ću taj mesno-povrtni odraditi u petak jer idem na neku obiteljsku večeru koju ne mogu izbjeć :roll

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 09:37

Ja sam se dosla malo pozaliti. Poslije dvotjedne dijete sam bila -5. Nastavila sam s dijetom koju je napisala Podocnjaci F i poslije 7 dana ni pomaka. Kile stoje kako stoje.

Ma, da je 100g manje bila bih zadovoljna. Hm! izgleda da mi ova dijeta ne odgovara.

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 09:41

ne mora biti... tijelo ima svoj ritam, budi uporna i strpljiva, bila si ga išokirala sa dvotjednom, sada štedi malo na zalihama..
daj se opusti jedan dan i pojedi nešto kalorično: kolač, čokolade ili sl... i onda kreni ispočetka s PFinom dijetom

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 09:47

mp ja sam u prvoj turi trotjedne bila na -6. Sada sam na trećem tjednu drugog ciklusa i samo sam na nekih sramežljivih -2. Bilo bi zaista čudo kada bi bila na više. Vraćam se na ono: da se tako lako i brzo skida, svi bi opalili mjesec dana dijete i izgledali fit.
Nemoj odustajat, treba vremena!

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 09:54

Tonka.M, u pravu si.
Danas bih mogla lijepo rucati i pocastiti se s pre predivnom cokoladicom koja vec jako dugo ceka u ladici stola.
Trazila sam razlog da je pojedem i ti si mi ga dala :lol

I ja sam pretpostavila da se tijelo iscrpilo s dvotjednom i da mora proci jedan period stagnacije. Mada, nije mi bas ni zgodna ova dijeta od pf. Cijeli dan sam na poslu, nosim rucak od kuce, sve je kuhano meso (a ja ne volim kuhano a pogotovo ne hladno). Hladno kuhano meso, hladna riza, grasak...
Dosta sam se patila spremajuci obroke, nisam uzivala u jelu, i zato mi je krivo. :oops:

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 09:57

Zato ja volim ovu moju liječničku 'dijetu'. Jedem šta god želim. :drink

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 09:58

sj je napisao/la: da se tako lako i brzo skida, svi bi opalili mjesec dana dijete i izgledali fit.


Veliki potpis na ovo.

Sj, zar se moze odmah nastaviti s dvotjednom? Ja sam mislila da se mora pauzirati 2tj. Zato sam i pocela s drugom dijetom koja je izgledala mnogo laksa, i jeste mnogo laksa i bila bi super da sam je pocela kad sam kuci, na odmoru. Ovako se samo patim.

Edit: Sj oprosti, nisam pazljivo citala. Ti si na trotjednoj
Zadnja izmjena: mala princeza; 20 srp 2010, 10:00; ukupno mijenjano 1 put/a.

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 10:00

Nisam ja na toj pa ne znam :dunno Ali za promjenu možeš uzet mješoviti tjedan a preporuka je čak malo i zgriješiti s ugljikohidratima. Da zavaraš organizam :dada

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 10:02

Bas o tom mjesovitom tjednu sam i razmisljala prije par dana. Cini mi se da sam i napisala tu svoju "dilema s cime nastaviti".
Hvala ti

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 10:11

Ja sam kombinirala povrće i meso, jaja i sir, jedan dan tjesteninu s povrćem, rižu i povrće (sataraš ili tikvice)... Uglavnom bez kruha. Bila i 2 x na sladoled. I jednom na komad pizze.

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 10:16

ma kod trotjedne (kao i dvotjedne) je samo poanta u kombiniranju namirnica - nije bit slijepo se držati pravila već ne miješati UH sa proteinima. i izbjegavati masnoće u svakom pogledu.
Odnosno dozvoljeno je miješati jedno i drugo ako su UH iz povrća ;)

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 14:00

mirbi je napisao/la:Zato ja volim ovu moju liječničku 'dijetu'. Jedem šta god želim. :drink

šta je čuvaš ljubomorno. podijeli s nama gojaznima :mrgreen

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 14:02

Jede ona šta god želi ali ne i koliko želi.

Re: Klub žderonja-part 22.

20 srp 2010, 14:04

Eh, pa kad bi se jelo tko želi i šta želi, izgledale bi ko Žak. :lol
Tema je zaključana