leg magic

[olja]

A najvise volim kad me Nina bodri - ajde, mama! ajde! vidi tetu kako radi! ajde! vjezbaj! jen'-dva! brze, brze, vidi tetu!!

[Plusic]

sad cete me jos ciniti da idem gledati DVD

[mirbi]

Plusić, ajde vidi jel ova tvoja ponavlja fanstastic, da znam jel DVD originalan.

[Plusic]

ponavlja, toga se sjecam jer mi je na trenutke doslo da je pridavim i nju i onaj naglasak pri tom FENTESTIK

vjezba za trbusnjake sa tog DVDa mi je super!

[mirbi]

E, onda je to ta, jer kad se tako iskrevelji, i ja dobijem poriv za davljenjem. Odličan način za ustanovit jel original ili ne.

Ma, ja mogu trbušnjake raditi koliko te volja i nikakvih rezultata nemam. Stomak mi zapinje dok ulazim u prostoriju.

[Tonka.M]

joj i mene iritira ta teta još kad joj vidim one tanane nožice dođe mi da ju opandrčim s obje strane

zakaj nisu recimo Roseanne Barr stavili da vježba?

Plusić ja imam molbicu. Vježbice sam skinula s jutuba pa mi je dosta mutna slika. Jel bi moglo past kakvo prženje? :trepttrept:

[mirbi]

Ja bi ti spržila, ali nemam dvd na kompu, samo dvx. Staro izdanje.

[Plusic]

naravno Tonkic
sutra vec se bacam na trazenje DVDa, tjeram MMa da nadje prazni DVD i u najgorem slucaju u subotu saljem postom

[Tonka.M]

Mirb hvala svejedno

Plusić

[kerry]

Cure i mene ste zainteresirale za tu spravicu!
Nisam inače baš za vježbanje, ali od poroda sve se samo pomiče niže i niže, pa bi to htjela riješiti-kolko vidim leg magic bi bil taman za moje problematične zone...
Uglavnom-htela sam pitati, gdi ste vi svoj kupil? Prek topshopa ili?
jer sad je navodno u metrou na akciji za 200 kn, pa bi si ga uzela, ali me frka dal je taj dobar? Mislim, pošto je u topshopu cjena 700kn, a tu je 200 neke razlike u kvaliteti mora biti?
Ima li neko taj iz metroa i kak je zadovoljan?

[Tonka.M]

draga nemam pojma za taj iz Metroa, čitala sam da vele da je "plastičniji" i "klimaviji" od ovog iz Top shopa. Al odi na Njuškalo (smijem reklamirat? moderatorice?), masa žena ga prodaje, vrlo malo ili uopće nekorištene. Ja sam svog piknula po 400 kuna, a bio je i jedan (mislim da još uvijek ima oglas) po 350 al ja sam ga htjela taj dan a jednostavno, uz sve što sam imala za obavit, nisam stigla još i do Dubrave otić. Moj je bio u Samoboru što mi je bilo usput prema doma

Inače ja danas jedva hodam A velim, nisam bez konde, dapače. No očito sam se precijenila i odradila sam više nego je trebalo

[kerry]

Našla sam ih i ja par za 400, al si mislim ak je taj iz metroa ok ipak je to 200 kn u đepu, a ja za takve stvari brzo izgubim interes ( orbitrek i steper skupljaju prašinu već godinama), pa da mi nebude za mjesec dan krivo kaj sam bacila tolke novce...
Sutra idemo u metro pogledat, pa bum vidla tam kakav je, ak mi se ne dopadne nemoram kupiti...a možda se u međuvremenu i tu javi netko ko ima takav...
(Inače, i ja sam takva, jučer mi je to palo na pamet-ubili me ovi blagdani, sav sam zdeprimirana oko izgleda-i danas ga već moram imati..)

[mirbi]

Ja sam kupila polovni, malo korišten, koštao me 300 kn. Iz Top shopa je.

[badada]

različiti su to leg magici ,mislim da je ovaj metroov jeftinija kopija
ovaj iz metroa je puno blaži prema nogama pa si sve mislim da i ne djeluje jednako dobro kao ovaj pravi iz top shopa

[kerry]

Evo, ja kupila taj u metrou pa kaj bude bude
Bil je taj za 220 i jedan za 380kn i između njih se osjeti razlika-ovaj skuplji više klizi i jače osjetiš mišiće kak rade, tak da vjerujem da je onaj za 700 još bolji, ali mislim da bude i ovaj jeftini ok za moje potrebe...uz to sam krenula i na tae bo, pa budu se valjda vidli neki rezultati...
Sad sam malo isprobala, a navečer bum se izmjerila i počinjem...

[Tonka.M]

ma u krajnjoj liniji bitno je da vježbaš

Iako si ja nikak nemrem zamislit da tebi treba ijedna sprava

[kerry]

uh, to ti je optička iluzija
Ma ja sam mršava i nije mi to priblem, ali je sve mlohavo i opušteno i sad kak su bili blagdani počele mi se kile primati, al naravno samo na guzi i to u obliku celulita...
Ma baš sam nezadovoljna , jer gore mi možeš rebra prebrojati ( baš sexy ), a dole guza do koljena, i celač po svikud... ( a i sise do koljena-al to je već druga priča)...ja bi sve lijepo zategnula, pa bi bilo super!
i ak ima neko savjet kak se zdebljati po rebrima , a ne po guzi nek javi

[mirbi]

Jučer sam malo stajala na nogama, pa me danas umalo leđa ukliještila kad sam stala na leg magic. :S

Prisilna pauza.

[Tonka.M]

joj Mirb
jel radiš kakve vježbe istezanja prije?

[mirbi]

Kako kad. Ali, ako stojim na nogama, zaboli me donji dio kralježnice, pa onda otpada leg magic.

Malo sam vježbala uz Sopekicu, ali zarpavo mi fali hodanje. 2,5 tjedna sam doma, na GO, a li od šetnji ništa, jer stalno pada kiša.

[Tonka.M]

Mirb TAMO je dr. W. stavila par videića s dobrim vježbama za istezanje

i jedno pitanje: jesi postavila ručke na dobru visinu? Ja sam skužila koliko mi je teže ako mi je prečka ili previsoko ili prenisko...

[Miki]

naravno Tonkic
sutra vec se bacam na trazenje DVDa, tjeram MMa da nadje prazni DVD i u najgorem slucaju u subotu saljem postom

trep trep
bilježim se i ja za jedan primjerak

nabavila sam polovni leg magic
al nemam dvd pa mi je to izgovor da samo stoji jadan u kutu

[Tonka.M]

Miki

oš link sa youtubea? Iako ja ne vježbam po njemu jer mi je kao mala slika pa ne vidim dobro (zapravo je istina da sam UMRLA kad sam prvi put odradila sve s onom mršavicom Tak da sad nakon Orbitreka odradim par serija po 10 komada i to je to )

[Plusic]

Obecala sam Indi da cu joj iduci tjedan dostaviti DVD (ona je ponosna vlasnica mog LMa za ovaj period), pa cu vam snimiti svakoj po jedan primjerak
(moram prvo nagovoriti MMa da ode kupiti prazni DVD )

[mirbi]

Tonka, godinama sam ja išla na aerobic, a i sad idem vikendom na rekreaciju, istezanje mi je poznata stvar. Ali, i orbitrek i leg magic nisu za osobe koje imaju problema sa donjim dijelom kralježnice. Istina, nemam ja baš toliko problema, ali ponekad, kad dulje stojim na nogama ili hodam u neadekvatnoj obući, zaboli me.

Proći će.

[VIPmama]

meni orbitrek ne smeta, a imam diskopatiju

običan steper mi je jako smetao i prije ohoho godina, ali ovdje se amortizira pokret pa valjda zato ne radi problem.

[Miki]

Miki

oš link sa youtubea? Iako ja ne vježbam po njemu jer mi je kao mala slika pa ne vidim dobro (zapravo je istina da sam UMRLA kad sam prvi put odradila sve s onom mršavicom Tak da sad nakon Orbitreka odradim par serija po 10 komada i to je to )

nemerem na jutjube s posla, a trenutno se ne spajam od kuće (nemam vremena, jelte )
al hvala ti ... ma ko kumi

[kerry]

Ja sam u subotu prvi put ( i zasad posljednji ) legmagicirala-odradila sam večinu vježbi sa dvd-a i nije mi bilo tak teško, al bome su me drugi dan noge boljele ( najviše prednji dio nogu-unutarnji i guza i otraga niš), e a onda sam u nedelju išla na tae bo i dokrajčila se totalno-u ponedeljak se nisam mogla mrdnuti!
Hodanje niz stepenice i sjedanje ili ustajanje koma živa! Do utorka su mi se noge smirile, al su me ruke i leđa otkidale ( od tae bo-a), a onda je već bilo vrijeme za novi tae bo, al to sam markirala...jučer se nisam usudila vježbati, jer danas opet imam tae bo , pa da se opet ne uništim, tak da sljedeća legmagic seansa tek za vikend...al nije mi tolko teško to odraditi kolko sam očekivala-možda zato kaj je ovaj neka žnj kopija

[kerry]

Ajde cure malo se javite! treba mi motivacija
Vježbala sam samo još jednom i mislim budem sutra, budem sutra i tak stalno odgađam...a i još mi se 2 kile priljepile na guzu...

[Tonka.M]

bolje tebi neg meni

ja ne vježbam već skoro tjedan dana uopće nit vremena, nit volje, baš sam neka nikakva... tak da od mene nikakve koristi za motivaciju