Joga za trudnice

[Ana M]

Dali je netko išao na jogu za trudnice? Dali ste bile zadovoljne? Do kada se može vježbati? Gdje postoji u Zagrebu?

[Ani28]

Ja sam isla na pilates za trudnice. Isla sam par mjeseci i bilo mi je bas super! Bilo je trudnica od par tjedana, do nekih koje su vec prenjele trudnocu. I vjezbale su bez problema. A one koje su rodile kazu da su imale relativno lagan porod. Sad da li to radi vjezbanja ili ne, ne znam, ali mislim da zene imaju puno koristi od njega. Ja sam isla u Studio Kolic. Ne znam kako se tocno zove ulica, ali se nalazi kod Botanickog vrta. Probaj ukucati u trazilicu Studio Kolic, pa ce ti izbaciti int. adresu.

[Anajecestoime]

Imaš ovdje: http://www.medical-yoga.com/
Ja sam tamo išla na običnu yogu i bila sam vrlo zadovoljna.
Imaju lokacije na više mjesta u Zagrebu.

[Ana M]

Hvala Anama

Išla sam kod Ive Kolić na masaže i na vježbe disanja za porod i oduševljena sam kak je ženska jednostavna i simpatična. Navjerovatnije ću ići kod nje na vježbe.

Tnx!

[Arkana10]

samo da podignem temu
ja sam juce bila na prvi sat yoge za trudnice.
Kako sam i ranije, vec 5 godina prakticirala yogu, ali kada sam zatrudnjela nisam mogla, jedva sam cekala dozvolu od ginekologa da pocnem sa yogom.
Mogu reci da sada shvacam sta mi je falilo u trudnoci...
ovaj mir i osjecaj da je sve ok kako treba biti, spoj sa kosmosom i onaj izvan i ovaj u meni.
Mozda ce nekome biti smjesno, ali meni je ovo najbolje do sad sto sam osjetila u trudnoci.
Instruktorica je jako dobra, a vjezbice su super za mamice i bebice...

[nevenera]

ja sam vježbala davnih dana. sad ništa. sad bi i jaaaaaa

[Arkana10]

pa idi. Nadju gdje ima i idite i ti i beba da uzivate.
ovo je razlicnije nego yoga dok nisi bila mama.