leg magic

[Plusic]

ja sam ga dobila na poklon od MMa za godisnjicu poznanstva prije 2 godine.
mislim da ga je uzeo u top shopu u radnickoj jer koliko se sjecam nije ga nigdje drugdje ni bilo

[Rimaithor]

3 sata dnevno stojis na njemu???

[Plusic]

da

ponekada i vise
npr ako je MM doma a ja se zaigam na compu znam provesti i po 2 sata u komadu na njemu, a poanta bas i je u tome da neces samo stajati na njemu vec ces raditi malo, pa ces istezati noge i jos bezbroj vjezbi sam smislila na njemu...
npr dok tipkam, najlakse mi je raditi cucnjeve (na njemu naravno)

[Henrietta]

Plusic, sad si me majko mila!!! Isprintat ću si ovaj tvoj post i staviti na friž.

ja imam trbusne misice, odn ja ih vidim, nema vise one nakupine trudnickog stomaka, povlaci se nevjerovatnom brzinom, guza mi je u zraku, vanjski dio bedara se vidno povukao,...
istina ja stojim na njemu puno, cca 3 sata dnevno, ali to samo stojim, aktivnog rada ima mozda pola sata?

mislim da necete zazaliti

i slikat ću se danas ( to neću staviti na friđ.! ) i forumirat ću sa LM! piši više ovako motivirajuće - samo nemoj s djetetom

[Plusic]

a mozes zamisliti moje odusevljenje kad sam vidila da imam misice i da se stomak povlaci - ostala sam u soku od odusevljenje i dobila volju i snagu za dalje

[Rimaithor]

Iju, ti rezultati onda nisu lako steceni, mislim, nisu za mene koja ocekujem "cudo" nakon hvaljenih MINUTU vjezbanja

[Plusic]

mislim da su ovo veliki rezultati za tako kratko vrijeme...
oni koji prate moje muke znaju da nije ni grama otislo nego samo se formira tijelo....
imam opet struk, ravniji stomak, guzu u zraku, malo se smanjuju bokovi,.... sve to ide polako ali sigurno....
mislim da su jako dobri rezultati i od samo par minuta dnevno (sjecam se iz perioda kad sam ga tek dobila, tada sam radila i nisam imala vremena niti volje za vise od par minuta dnevno)
ali ako imas volje i pratis njihov DVD 5puta tjedno, mislim da mozes uistinu napraviti cudo i u samo mjesec dana

[tamazd]

Plusic i Henrietta vi imate taj ih top shopa, ima li on onaj otpornik da mozes pojacati otpor, ja probala onaj neki jeftiniji koji ima u eurobikea i metroa al uzasno suska i nema otpornik, tako da mislim da to nije nesto

[Plusic]

moj nema nikakvo povecanje otpora, tada ga nije ni bilo
ali i ovako je dovoljno zahtjevan

[Henrietta]

nama ni moj povećanje otpora - meni je i moja masa dovoljan otpor

[tamazd]

A jel vam puno buci dok vjezbate?

[Plusic]

neznam sta ti je puno?
cuje se klizanje po podlozi, e sad, ovisno o kilazi onoga koji stoji na LMu cuje se vise ili manje, ali zvuk ne neznatan

[Henrietta]

Prijavljujem forumiranje sa LM!

[Plusic]

[Nina334]

Ima li tko LM kupljen u metrou. Od četvrtka je na akciji, pa razmišljam da li da ga kupim.

[sj]

Znaš li možda koliko će koštat na akciji?

[tamazd]

Mislim oko 450 kuna

[Mrđi]

kako mozete forumirat dok vjezbate??
ja kupila ab rocket - jer bar tad sjedim na podu
al je super i jedna i druga sprava

[Henrietta]

Mrđi, nećeš vjerovati kako je super. Sad od doma na forumu mogu biti samo sa LMa - nema više sjedenja. Taman mi stane ispod šanka, ne moram se saginjati.... jučer sam što vježbala što stajala nekih pola sata i danas me svi mišići u nogama bole jedva čekam danas!!
Plusic, hvala ti na ideji

[Plusic]

henrietta bas se veselim sto ti je posluzilo
jel tako da nije tesko stajati na njemu i raditi , pogotovo kad se zabavljas? onda mozes duze raditi a da niti ne osjetis da radis

sad smo dvije LM forumasice

[Henrietta]

sad smo dvije LM forumasice

[mamma]

Trebala bih savjet od vs cura koje vjezbate. Naime zadnjih mjesec dana sam smrsavila 6--7kg jos trebam par kila. Ali sada bih to sve trebala malo zategnut posto stavrno nemam vremena za teretanu planiram kupiti leg magic ili orbitrek. Koja stvar od ove dvije je bolja? LM cini mi se radi samo noge.

[Rimaithor]

LM nije samo za noge, radi i guza i trbuh

[Plusic]

ja upravo stigla kuci nakon mjesec dana ( tih mjesec dana radila na LMu) - komentari nisu izostali

preporuka - LM za ucvrscivanje

Henrietta kako ide forumiranje sa LMa?
(ja upravo uzela mamin, makla njenu pilates loptu i montirala ga ispred njenog laptopa , a buduci ona ima i novi orbitrek sad mi gust raditi na njemu , pa mozda bude i rezultata od ovog posjeta roditeljima )

[Tonka.M]

jel legmađikira još itko?

ja sam danas prvi put (kupili jučer polovni, malo korišteni prek oglasnika) po njihovim vježbama (skinula s neta, žena zagubila DVD - btw. jel stvarno samo 13 minuta vježbi?)

i UMRLA SAM!!! Nisam mogla te ture po 60 sekundi odgulit
A nije da ne vježbam već neko vrijeme, orbitrekam po 30 min bez beda, vježbala sam uz trbušni ples i svašta nešto. Al ovo mi je koma!
Doduše lakše mi je kad vidim da ste i vi lagano umirale nakon par minuta

[mirbi]

Evo ja vježbam 9 dana. Od prvog dana po DVD-u, samo, naravno, sa puno pauziranja i odmaranja. Užasno je naporno, puno napornije od orbitreka. I nakon vježbanja ne mogu noge sastaviti.

Ali je istina što je nekidan neki doktor na TV rekao, nije dobro vježbati za vrime blagdana, dok se prežderava, jer mi aktivacija trbušnjaka da muku u želucu, čak i par sati nakon ručka.

Baš me zanima kako će ovo ići...

[Tonka.M]

uf dobro je

MM mi se malo prije smijao ko bedak dok sam silazila niz štenge prestrašno

a što se blagdana tiče: ja sam svoje prežderavanje odgulila za Božić sad sam mirna

[olja]

I nakon vježbanja ne mogu noge sastaviti.

Joj, jeste, meni je ovo najsmjesnije - nakon vjezbanja na LM izgledam kao rasrafljena
Naporno je, jeste. I ja ovih dana pauziram

[Plusic]

tako mi je drago da se broj ljubitelja LMa povecava. ovo je sprava koju preporucam svima

TOnka, originalni DVD traje 30minuta, jako je jako naporan.......
sastoji se od minute na LMu, minute pokraj LMa i vjezbama pokriva uistinu sve

[mirbi]

Da, DVD traje oko 15-17 min, ali vježbanje samo traje 13. MIslim, ako je vježbati po tempu one tete koja stalno ponavlja FANTASTIC! Dođe mi da je ubijem.