thegirl i ja sam imala problema sa trbuhom na pocetku trudnoce.. sve do 5-6 mjeseca.. mucio me zatvor, vjetrovi i sta god bi pojela bi me bolio zeludac. tad sam pocela navecer uzimat zlicu Portalak sirupa za probavu (svaki dan moras imat stolicu) i kako sam svaki dan isla na wc je bilo puno bolje. cesci i jaci vjetrovi su navodno normalni kod vecine zena na pocetku trudnoce tako da se ne ustrucavaj i daj si oduska
al ako sumnjas da bi moglo biti bilo sta drugo osim toga, odi doktoru da te pregleda. on ce ti znati najbolje pomoci..
mrđi kad je meni ponestalo zraka ili mi nije nikako pasalo (ni na boku, ni na ledjima, ni sjediti) bi pocela s vjezbama rastezanja. al totalno lagano.. malo se savit u jednu pa u drugu stranu, ruke dignut gore i dizat se na prste..uglavnom, sve bez nekog umaranja. obicno bi tad bilo bolje. to radim i kad me ledja jako bole, stvarno se bol smanji nakon rastezanja.